Lo(o)se Yourself! Find Yourself!

Sich lösen, verlieren und (wieder-)finden

Spüren Sie in sich hinein: Was nehmen Sie wahr? Manchmal fühlen wir deutlich, was in uns vorgeht – manchmal scheint alles wie betäubt oder wir merken nur, dass etwas nicht stimmt. Oft versuchen wir, unangenehme Gefühle zu verdrängen. Doch Gefühle verschwinden nicht einfach. Früher oder später tauchen sie wieder auf – als Wut, Verzweiflung, Angst, Depression oder auch in Form von körperlichen Beschwerden wie zum Beispiel Rücken- oder Kopfschmerzen.

Das Verdrängen hat noch einen anderen Preis: Auch die schönen Gefühle wie Freude, Liebe und Lebendigkeit gehen dabei verloren.

In meiner Praxis begleite ich Sie dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst, Ihrem Körper und Ihren Gefühlen zu kommen. Gemeinsam lösen wir alte Spannungen, Denkmuster und emotionale Blockaden. So entsteht Raum, um sich selbst neu zu begegnen – und den Menschen (wieder) zu entdecken, der Sie wirklich sind.